• 0 Posts
  • 23 Comments
Joined 2 years ago
cake
Cake day: June 21st, 2023

help-circle


  • Aaoograha_hoatotheNetherlands@feddit.nlMood check!!
    link
    fedilink
    Nederlands
    arrow-up
    3
    ·
    edit-2
    8 months ago

    Hi! Ik vind het heel leuk dat je dit initiatief neemt. Een tip van iemand waarvan de examens inmiddels al een hele lange tijd geleden zijn: als je merkt dat je alles lijkt te zijn vergeten, weet dan dat de kennis nog steeds in je hoofd zit. Je kan er alleen op dat moment even niet bij. Stop met het kijken naar je opgave en pak een punt voorbij je tafel om naar te kijken. Zet je beide voeten stevig op de grond en focus op het punt waar ze contact maken met de grond. Adem rustig in en uit door je neus. Drie tellen in en vijf a zes tellen uit (het tellen helpt je hersenen afleiden). Richt je ademhaling op je buik en voel hoe je buik uitzet en weer intrekt bij het in- en uitademen.

    Als je merkt dat je weer tot rust bent gekomen, kijk dan opnieuw naar de opgave alsof je die weer voor het eerst ziet. Volg de stappen die je misschien al hebt gezet wanneer je 'm al een gedeelte hebt opgelost. Waarschijnlijk zul je merken dat je brein het vanaf dat moment weer oppakt!

    Het lijkt soms zonde van de tijd om zo’n ademhalingsoefening te gaan doen, terwijl je een test hebt, maar de tijdswinst die je uiteindelijk maakt door je hersenen uit die paniekstand te halen, weegt er bijna altijd tegenop. Alvast heel veel succes!



  • Aaoograha_hoatoBooksOlder kids book recommendations
    link
    fedilink
    arrow-up
    6
    ·
    11 months ago

    Former (Dutch) teacher here! Diary of a wimpy kid is easy reading for a lot of kids and I always found that the really engrossing books could help them move on to their actual reading level. For my students who liked comic mischief in class, I could always get them hooked to reading with The Saga of Darren Shan.

    Don’t let the ‘horror’ genre fool you: the story is dark and funny. Based on the books you named I think your kid might love it!


  • Mijn collega vertelde over ‘Alle geschiedenis ooit’: een podcast over de beste verhalen uit de wereldgeschiedenis. Ik heb 'm zelf nog niet geluisterd.

    Een die ik zelf erg leuk vind, is ‘De Grote Vriendelijke Podcast’ voor volwassenen over jeugdliteratuur. Ze interviewen schrijvers op een hele prettige en toegankelijke manier. Ook leuk om te luisteren wanneer je zelf al een tijd geen jeugdboeken hebt gelezen!

    Nog een niche waar je van moet houden: ‘Beyond the Game’: meestal interviews met escaperoomeigenaren, maar ook over escapegerelateerde onderwerpen. Als je fan bent van escaperooms is het zeker een aanrader!


  • Aaoograha_hoatoEndometriosis Support@lemmy.worldHello everyone!
    link
    fedilink
    English
    arrow-up
    2
    ·
    edit-2
    1 year ago

    Hey, I’m so sorry, I didn’t see any notification of your message! And still not really used to checking my comments due to my lurker past 😂

    My second surgery went very well, but the recovery is a removed. They removed an ovary and an endometrium with a 6cm diameter, a lot of peritoneum that had growths and scar tissue on it, endometriosis nodules on my diaphragm and large endometriosis spots that formed on the scar of the last operation on the top of my vagina. They also removed a piece of my intestine and multiple adhesions.

    It’s four months later now. The first two months I felt great, because I was in a lot of pain before the surgery and that was gone. But in month three new pain flaired up. My doctors think I’m in chronic pain territory now, where my brain has learned to be oversensitive for pain. I will soon be starting with a treatment that’s specialized in re-training your brain. You can read and watch a informative video about it here: www.tamethebeast.org/ I think it’s very promising!


  • Hi! You’re not alone! I deleted Reddit as well this year and I miss the Endo subreddit… Would love to see some more activity in this community as well.

    I’m a 35F from the Netherlands, so English is not my first language and my experiences with docters/hospitals might be different from your own experiences. I’m still recovering from my second endometriosis operation last june. They found a lot, even more than what was visible on the scans.

    So… on Reddit I was a lurker, but as they say: be the change you wanna see! Any one else here except for calculusqu33n and me? Maybe post your age and tell us what made you visit this community? :)








  • Aaoograha_hoatoBooksBooks from around the world
    link
    fedilink
    arrow-up
    5
    ·
    edit-2
    1 year ago

    Thee recommendations from the Netherlands:

    Casanova kept extensive memoirs and only briefly mentions Lucia, his first love. He names her as one of the few women he wronged, but offers no explanation. In Lucia’s eyes by Arthur Japin tells the (fictional) story of Lucia and offers a story that fits into the gap that Casanova left in his memoires. It’s one of my favorites to recommend as an introduction into literature. The Dutch title is Een schitterend gebrek.

    A true Dutch classic is The Assault by Harry Mulisch. It covers 35 years in the life of the lone survivor of a night in Haarlem during World War II when the Nazi occupation forces, finding a Dutch collaborator murdered, retaliate by killing most of the family in front of whose home the body was found.

    And if you really feel like sinking your teeth in some literature you would have to read The Discovery of Heaven, the magnum opus of Harry Mulisch. I can’t really manage to give a summary, I think it would be best if you just start reading without any spoilers about the story. Maybe read the other books first and then decide if you trust me ;)

    If you end up reading one of those, I would love to hear your thoughts!