Also gerade ist es wieder richtig zum Sudern. Habe gefühlt viel zu viel Stress, weil ich es nicht schaff die Arbeit nicht an mich heranzulassen. Hatte dadurch schon mal ein Burnout, mach ständig eine Therapie um mein Stressempfinden zu verändern bzw. auch ein besseres Stressmanagement zu schaffen.
Aber gefühlt krieg ich es grad nicht auf die Reih und es wird wieder zu viel. Muss heute im Planning Meeting unbedingt schauen, dass ich es bestimme was in meinen Sprint kommt, weil dort wird gefühlt auch immer zu optimistisch geplant. Muss mich versuchen in Zukunft “unterplanen” zu lassen um ggf. nachher nachzulegen.
Montag halt. Außerdem hab ich das Wochenende damit verbracht, mich leicht angeschlagen zu fühlen. 5 Wochen hab ich noch in meinem bisherigen Job, dann wechsle ich.
Und noch dazu haben wir in meiner letzten Arbeitwoche noch eine wichtige Veranstaltung, für deren Organisation ich hauptverantwortlich bin (es ist zwar schön langsam alles auf Schiene, aber ich war jetzt wochenlang deshalb gestresst und nervös und hätt mir am liebsten selbst eine aufgelegt dafür, dass diese Veranstaltung auch noch auf meinen Vorschlag hin zustandegekommen ist).
Veranstaltungsplanung ist echt zach und überhaupt nicht mein Ding. Vor allem, wenn die Veranstaltung für eine fixe Anzahl an Gästen durch eine Stiftung gefördert wird und man dann schauen muss, dass man diese Gästeanzahl ziemlich passgenau erwischt. Und manche Gäste halt Wochen für eine Rückmeldung brauchen, während der Veranstaltungstermin immer näher rückt. Grausig, so was.
Eins der ungutesten (mind. österr. Wort) Dinge ist auf viele andere gleichzeitig angewiesen zu sein um irgendwas auf Schiene zu bringen!
Dann hoff ich, dass die Veranstaltung wenigstens ein Erfolg wird wenn du die, dir selbst aufgehalste, Planung schon nicht als so prickelnd empfunden hast!
Du sagst es, genau das hat mich daran auch so gestresst. Danke dir! Das hoffe ich auch! :) Und dir alles Gute für deinen Arbeitsstress! Ich hoffe, dir gelingt es, dich in Zukunft von unrealistischen Zielen/Deadlines nicht fertigmachen zu lassen. Ist leichter gesagt als getan, ich weiß.